未来に繋がる菜食育「F.O.C Life's」公式ホームページ
現代社会では、原因不明の体調不良やアレルギー、生活習慣病、心の病、発達障害など、様々な問題に溢れています。
本来の自分自身と向き合い理解して、自信を持って自らの生活を作っていけるようになれば、それらの問題との向き合い方も見えてきます。そこで、自分自身の考え方や課題への向き合い方をはじめ、本当に必要な食を選択できるようになるための食事指導、それぞれの個性に寄りそうプログラムをご用意しています。
代表
株式会社F.O.C Life’s 代表取締役"LOVE the ELEMENTS EXPO"運営代表中学生からタレント・モデルとして活動し、現在は4児のシングルマザーとして子育てをしながらクリエイティブディレクターとして活動中。菜食と食育を融合させた菜食育Ⓡアドバイザー資格や性心學コンサルタント資格を創設。受講生の個性に合わせた2週間の食事指導メソッドなども展開している。
Message
食が健康にとって一番大切なのか?答えはNOです。
私が菜食育の資格を作った大きな理由は、『食の大切さ』を伝えるためでもあり、同時に『食が一番大切なわけではない』ということも伝えるためです。
10年ほど食にまつわることから、医療、動物産業まで調べて学んできた結果、食を大切にするあまり、自分を犠牲にしている方が多いことに気がつきました。食育、自然派、Vegan、〇〇タリアン、ファスティング、オートファジー、1日1食健康法、陰陽五行など、最近は健康になるためのさまざまな食生活が注目されています。そこで感じるのは、ほとんどの方が1つの正解しか持っていないという問題です。『薬に頼らないために健康になりたい』『医療に頼らない食生活を送りたい』と思うあまり、1つの正解に対する思い込みが激しく、自分と違う意見を否定しすぎて苦しくなっている方も多いのではないでしょうか?この10年、【健康】に向き合ってきて一番感じたのは、心の健康の大切さです。心が健康でないと、視野が狭まり、かえって自分自身の健康を損ねてしまいかねません。『こだわりすぎて、とらわれている。』
これは食以外にも言えることです。『正解は1つではなく、その人自身や置かれた環境でいくつも存在する』これを胸に置いておくだけで、他人を否定せず、心身共に健康な生き方ができるようになると考えています。
LESSON
以下、2コースは当サイトよりお申し込みが可能なレッスンとなります。
女性が苦手とするビジネスを、一から伴走して構築していきます。あなただけが経験してきたことは、あなただからこそビジネスに昇華させることができます。無料相談にて、最適コースをご提案しますのでまずはご相談ください。
あなたやあなたの大切な人の健康を守るために、高額な健康食品やサプリメントは不要です。教科書に答えはありません。あなたの知識やマインドをアップデートさせるところから始めましょう。
食に関して必ず必要な知識や解剖学を、インナーヘルスケアマッサージを監修した国家資格保有の鍼灸師による講義で学んでいただきます。五臓六腑、五行色体などを理解することで体の不調のリンクが無限にあることが理解できるようになります。
性心學コンサルタント講座の面談申込ページです。本コースは、面談通過者のみが受講できるコンサルタント養成講座になります。
Other lesson
1人1人のご相談者から悩みを伺った上で最適なプランをご提案。以下のレッスンは、別途、専用決済ページでのお支払いとなります。
オンライン完結型食事指導
2週間の菜食育の食事指導。自分の普通の健康を体感することで、明確ではなかった健康論が見えてくる。自分自身の本当の健康とはなにか?少人数のグループ指導で、きめ細やかにサポートします。
菜食育アドバイザー養成講座10期生 受付中
NEWS
運営からの大切なお知らせや各コースの募集情報などを発信します。
F.O.C Life'sで運営して...
F.O.C Life'sで運営している公式SNSアカウントをまとめました。 ご関心に合わせてぜひフォローくださいね。 F.O.C Life's 弊社で提供しているサービス全般についてのお知らせを中心に配信しています。 Instagram ゆかお 菜食育アドバイザー養成講座をはじめ、各種講座・サービスについてのお知らせや、女性の自立についてを中心に配信しています。 Instagram Threads TikTok 公式LINE Youtube ゆかオんラインサロン 女性の健康、子育て、自立について自分で思考できるようになるオンラインコミュニティ。サロンメンバーは毎月1時間の無料コンサル受講権が付与されます。限定講座や限定ラジオも配信中。 オンラインサロン詳細 ゆかお塾 お金について、ビジネスについて、女性の起業についてを主にラジオで配信しています。 公式LINE 性心學 性教育について、女性の自立と自律についてを中心に配信しています。(株式会社LBSとの共同事業です) Instagram 公式LINE インナーヘルスケアマッサージ "互いにゆるまる施術"インナーヘルスケアマッサージの講座情報を中心に配信しています。認定講師が全国で講座を開催しています。 Instagram ラブジ(LOVE the...
楽しむヘルスコンシャスライフ”を...
楽しむヘルスコンシャスライフ”をテーマにする日本初のベジタリアンライフスタイル雑誌「veggy(ベジィ)」2024年7月10日発売 Vol.95に、F.O.C Life’s代表ゆかおが掲載されました。 ----------------------商品名:Veggy(ベジィ)出版社:キラジェンヌ発行間隔:隔月刊発売日:奇数月10日サイズ:B4参考価格:[紙版]1,320円 [デジタル版]1,320円---------------------- Amazonでの購入はこちら >